ดื่มกาแฟ กันมานานแสนนาน ตื่นมาก็กิน สายก็กิน บ่ายก็กิน กระตุ้นไปกระตุ้นมา อายุมากขึ้น หลับยาก อีกต่างหาก บางทีหัวใจก็เต้นรัว ทั้งๆที่ไม่ได้ตกหลุมรักใคร แล้วจะให้เลิกเหรอ ให้ตัดใจ มันยากถึงยากที่สุด
งั้นคงต้องหาบางอย่างมาทดแทนบ้างแล้วล่ะ ให้มันค่อยเป็นค่อยไป ให้สิ่งที่ดีกว่าแทรกเข้ามาบ้าง โดยยังไม่ต้องตัดขาดจากสิ่งเดิมควรเป็นชาดีมั้ย ชาสมุนไพร เจียวกู่หลาน หรือ ชาอื่นๆก็ได้ สิ่งที่ดีกับเราจริงๆ ที่ไม่ทำร้ายสุขภาพเราในระยะยาว แรกๆ อาจไม่หอมหวาน สะดุดลิ้นทันที เหมือนกาแฟ แต่ลองก่อน ลองซักสองสามวัน
รสชาติที่จีดชืดในตอนแรก จะทำให้คุณหลงรัก ในเวลาต่อมา และถ้าได้ดื่มซักอาทิตย์นึง จะพบว่าชาเจียวกู่หลาน ช่างละเมียดละไม อย่างที่กาแฟให้ไม่ได้ และคุณจะรักชามากขึ้น เมื่อคุณพบว่า ระดับไขมันในเลือด อัตราการเต้นของหัวใจเฉลี่ยลดลง และจิตใจคุณจะสงบมากขึ้น ถ้าหากประสานการชงแบบญี่ปุ่นด้วยแล้วล่ะก็ ไม่ต้องไปนั่งสมาธิที่ไหนเลย
ยิ่งร้อนๆ อย่างนี้ ชงชาเจียวกู่หลานไว้แล้วใส่น้ำแข็งดื่มตอนบ่าย สดชื่นจริงๆ และ ไม่บีบหัวใจและตาค้างเมื่อต้องการหลับ เพราะเจียวกู่หลานไม่มีคาเฟอีน
อยากกินกาแฟ ก็กินไป เพราะ ชีวิตยังต้องการหวานมัน แต่อย่าเยอะจนเกินไป ยิ่งคุณดื่ม กาแฟ 3in1 ทุกวันๆ ละหลายแก้ว แต่ระวังครีมเทียมตัวอ้วนไว้ให้ดีครับ
ชาเจียวกู่หลานมีสรรพคุณเทียบกับโสม 5 ชนิด ได้รับการรับรองจากหน่วยงานหลายแห่งจากต่างประเทศรวมทั้ง กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ด้วย มีประโยชน์ดังนี้
มีบทวิจัยรับรองสมุนไพนเบญจขันธ์หรือเจียวกู่หลาน
1. ลดความดันโลหิต, ลดคอเลสเตอรอล
2. ลดน้ำตาลในเลือด, ละลายไขมันอิสระ
3. ชะลอความแก่, ยืดอายุของเซลล์
4. รักษาโรคปวดหัวข้างเดียว, โรคหลอดลมเรื้อรัง
5. รักษาโรคหลอดเลือดแข็งตัว, โรคหัวใจ
6. ต้านการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง
7. รักษาโรคกระเพาะเป็นแผล
8. เสริมสร้างเซลล์ในกระดูก
9. บำรุงสมอง, ระงับประสาท
10. ขับท่อปัสสาวะ, ลดอาการต่อมลูกหมากโต
11. สร้างสมดุลฮอร์โมนรอบเดือนสตรี
12. ฟื้นฟูฮอร์โมนต่อมลูกหมากสุภาพบุรุษ
ดื่มแล้วฟิน อีก3เดือนไปวัดผลเลือดดูอีกที
เอกสารทางวิชาการอ้างอิง :
http://www.thairath.co.th/content/257834
http://www.palapanyo.com/content/node/771
http://aekmongkol.exteen.com/20070112/entry
----------------------------------
ลองขับรถเที่ยวดอย แอ่วเชียงราย ดูไร่ชาพันธ์ดี มีเกือบทุกดอยแหละครับ ไปหาซื้อจากชาวบ้านที่ปลูกขาย นำมาทำ แพคเกจใหม่ ส่งต่างประเทศน่าจะดีนะครับ ทางยุโรปซื้อเยอะ
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น